Velkommen til TrackFit i Fredensborg

TrackFit

TrackFit er god og effektiv udendørs fysisk grundtræning i et socialt fællesskab for voksne – puls, styrke og smidighed – sat ind i atletikstadions rammer og med brug af atletikkens redskaber. Træningen retter sig mod aldersgruppen 35+ år m/k, og er tilrettelagt, så du kan deltage uanset din fysiske form. Træningen foregår udendørs på Fredensborg Atletik Stadion. Vi træner året rundt.

Læs mere om TrackFit her

Priser og tilmelding

TrackFit To Go

Gåtræning to gange ugentligt, for dig som ønsker at motionerer i et socialt netværk og i naturen. Vi lægger vægt på det sociale, og vi vil sammen følge naturens forandringer med årstiderne ved skov, eng og vand. Gåturene er af 1-1 1/2 times varighed med lette øvelser indlagt undervejs, afhængig af deltagernes formåen. Vi går året rundt.

Læs mere om TrackFit To Go her

Priser og tilmelding


Nyheder

Sponsorer